Opis
Na czym polega współpraca online?
Na podstawie ankiety, którą wyślę na Twój adres mailowy, przygotuję dla Ciebie:
- Plan dietetyczny ułożony pod Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, uwzględniający Twoje ulubione produkty oraz ewentualne nietolerancje pokarmowe czy choroby. Przepisy w diecie są bardzo smaczne, a czas ich przygotowania bardzo krótki.
- Plan treningowy dopasowany indywidualnie pod Twoje cele, potrzeby i poziom zaawansowania. Ilość treningów w skali tygodnia ustalimy wspólnie, by treningi nie kolidowały z Twoim czasem wolnym i pracą zawodową.
- Plan Suplementacji dobrany w zależności do Twoich potrzeb i budżetu jaki jesteś w stanie na nią przeznaczy.
Analizując co tydzień Twoje postępy za pomocą raportów mailowych w zależności od celu jaki ustalimy, na bieżąco wprowadzać będę korekty w planie treningowym i dietetycznym.
Jako Podopieczny w każdej chwili i każdego dnia możesz napisać lub zadzwonić do mnie w razie jakichkolwiek wątpliwości!
Jestem od tego, żeby Ci pomóc, a stały kontakt to podstawa dobrej i owocnej współpracy!
Monika –
Brzmi spoko, serio fajnie że można mieć indywidualny plan i cały czas kontaktuje się z kims kto pomoże. Przyda się taka opcja dla ludzi co chcą coś zmienić